나는 까칠하게 살기로 했다

책 제목이 재미있어서 샀다.....

정신과 전문의인 저자가, 상담 내용을 토대로(물론 가명이다) 심리학과 인간관계에 대해 설명해주는 책.

부담없이 읽을 수 있다.

- 사람이 자기 자신을 얼마나 특별하게 생각하는지, 자기 자신에게 일어난 일만이 세상에 일어난 일처럼 생각한다.
- 분노가 치밀어오를 때 그 감정이 1~100점 중 몇 점짜리 분노인지 생각해보아라. 23시간 57분 후에 진짜 화 낼 일인지 다시 생각해보아라. 진짜 화낼 일이면 3분만 화내고 잊어라.

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나는 까칠하게 살기로 했다

저자

양창순 지음

출판사

센추리원 | 2012-02-15 출간

카테고리

자기계발

책소개

인간관계에 대한 두려움을 없애주는 힘, ‘건강한 까칠함’!상처받...

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